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Por Stephanie Pi, DPT

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Este artigo foi escrito por Stephanie Pi, uma Doutora em Fisioterapia, treinadora de corrida e instrutora de fitness em Miami, Flórida, que tem uma forte paixão por corrida, fitness, nutrição e tudo relacionado à saúde. Trabalhando de forma privada com clientes para melhorar sua saúde e mobilidade geral, Stephanie se esforça para inspirar o bem-estar por meio de seu trabalho. Ela é uma corredora ávida, treinando o ano todo e participando de corridas ao redor do mundo, com metas de condicionamento físico a longo prazo. Quando não está orientando clientes em Miami, Stephanie gosta de alimentos saudáveis e viajar com seu marido.

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