Pequeno-almoço - um bom hábito. Eu nunca tive o pequeno-almoço, de manhã e eu comecei com uma xícara de café quente com leite. Mas agora eu beber café com menos frequência substituiu seu cacau e alfarroba. Se você beber menos café Eu costumava rápido, comer de manhã, eu acostumados me longo e duro) Será que uma maneira muito fácil de fazer um pequeno-almoço de "doces". Chocolate e outros doces não foram sequer consideradas, mas muesli com leite correu bem))) Assim que eu enraizada hábito de comer o pequeno-almoço, fui para o mingau, talvez seja menos versão de calorias, mas ocasionalmente cuide de si. Muesli para fora da loja, eu estava totalmente substituído com granola com iHerb. Bob Red Mill, eu respeito muito, por isso não hesite decidiu começar a namorar. Primeiro eu tentei granola com mel e amêndoas. Eu realmente gostei e eu pedi uma variante com coco. Este granola mesmo saborosa e crocante, como uma variante com amêndoas, mas um pouco menos doce. Cereal é nítido, e não de madeira. Eles podem até mesmo ser assim mesmo, é para aqueles que amam pohrustet))) Como I))) Para o pequeno almoço eu fui inundado com leite ou iogurte, e alguns minutos depois o pequeno-almoço está pronto. Se você não gosta de flocos grossos, é melhor para derramar leite quente ao cereal ligeiramente suavizado. Coco não é suficiente, mas você pode adicionar chips de coque separadas. Assim que descobriu o sorvete de banana, então eu uso como cobertura granola. Muito saboroso juntos) também pode ser adicionado no iogurte espesso, queijo cottage e outros produtos lácteos. Granola é uma ótima opção se você tem uma falta de apetite pela manhã, ou pode seus filhos. É melhor para cozinhar café da manhã com uma grande quantidade de açúcar. E se você tem isso como um aditivo para iogurte ou queijo cottage, então ele faz uma ótima opção. principal pequeno-almoço é fornecido a você) Outros os comentários na minha página, e em meu diário relatórios mais detalhados com fotos) All good compras)
