Para começar, que o tecido nutricionistas é removido (de outra maneira - de fibra dietética), um dos papéis principais na dieta humana. Essencialmente, a fibra é uma substância vegetal que seja completamente ou na maior parte, não digerido e passa através do corpo "em trânsito". Mas não apenas funciona, e trazendo com ele as toxinas, restos de "desperdício de alimentos" e excesso de gordura. A taxa diária de fibra dietética, de acordo com a nutricionistas modernos, é de cerca de 25-30, ele recebeu um número de produtos naturais não é tão simplesmente, este problema pode ser parcialmente resolvido pela utilização de farelo e aditivos especiais. A fibra insolúvel (linho e chia), os quais estão presentes no tecido, um efeito positivo sobre o peristaltismo intestinal. A fibras solúveis (sementes de linho, polpa de laranja e casca, goma arábica, fructooligosaccharide e inulin-) melhorar o metabolismo e manter a saúde do sistema cardiovascular. Solúvel fibras também contribuem para o crescimento de bactérias benéficas (lactobacilos e bifidobactérias), que desempenham um importante papel na manutenção da correta pH do trato digestivo, boa digestão e imunológico modulação. Agitar durante 1 colher de chá de fibra gorochkoy com um meio copo de água para dar suporte ao impacto razbuhla.Blagopriyatnoe sobre o tecido do corpo irá aumentar muitas vezes, e também para se observar o modo de água - a beber pelo menos, 1,5 litro de água gaseificada por dia. Na boca, esta fibra é completamente neutro, pode ser adicionada ao iogurte ou iogurte. Excelente produto para o preço são! *** Se minha análise foi útil para você, por favor clique em "Sim" sob ele. Obrigado! Venha à minha página (clique no meu nome no chapéu do post). Você também pode verificar os comentários e ver fotos dos bens adquiridos no meu blog (clique no lápis azul sob a foto na minha página) e outra das minhas páginas no Facebook, Twitter, Google Plus, Instagram e Pinterest (todos os botões - sob a foto). Ser saudável e feliz!
