Tenho incorporado o Ácido Alfa Lipóico da NOW Foods em minha rotina diária de suplementos e tem sido uma virada de jogo, para dizer o mínimo. Meu personal trainer recomendou uma dosagem de 200 mg e tenho visto alguns impactos positivos notáveis no meu bem-estar geral. Primeiro, vamos falar sobre os níveis de energia. Desde que comecei a tomar Ácido Alfa Lipóico, notei uma melhora significativa na minha energia ao longo do dia. É como um impulso sustentado que me mantém ativo, especialmente durante sessões de treino intensas. Outro benefício notável foi o impacto positivo na minha pele. Eu não esperava por isso, mas minha pele está mais saudável e até notei um pouco de brilho. Fiz algumas pesquisas e descobri que o ácido alfa lipóico é conhecido por suas propriedades antioxidantes, que podem contribuir para a saúde da pele. Uma área que realmente aprecio é o suporte que fornece ao meu metabolismo. Como estudante em tempo integral, lidando com várias responsabilidades, qualquer coisa que ajude a manter meu metabolismo sob controle é uma vitória. Eu experimentei um
