Um bom complexo. Por recomendação do treinador, tomo constantemente. Com esforço físico (com e sem eles) com mais de 40 anos, este mastro tem complexo mesmo sem interrupção. Neste caso, senti que o resultado foi ainda maior - os ossos ficaram menos "lenços", recomendo regularmente. Embalagem para três meses. Eu recomendo pegar o maior imediatamente. Em relação ao tamanho dos comprimidos - eles não são pequenos. Mas pessoalmente não tenho problemas com a recepção deles.

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Postado em Aug 8, 2023

Ótimo!

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No início das reclamações nas articulações, não tinha, mas sabia por experiência própria que com carga alta (exercícios de força com pesos (mais de 50% da carga máxima) e corrida), o desconforto pode aparecer em as articulações, e elas também podem doer, puxar, ficar doente. Ao tomar Piascledin, o desconforto, se houver, foi mínimo. Mas com glucosamina e condroitina, não há nem um pingo de desconforto, mesmo depois de um treino completo de perna de 1,5 horas. Também senti o efeito das articulações lubrificadas. É legal.

SERP

Postado em Nov 24, 2023

Isso é o que me ajudou com minha articulação...

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Usei junto com Solgar, um complexo avançado de cálcio com vitaminas D3, K2, zinco, boro. Foi necessário tratar a tracherentite e a glenóide. Isso aconteceu, a dor diminuiu! Eletroforese com bischofite e nada mais que os médicos prescrevam, porque é o túmulo! Bem, claro + ginástica. Aí eu uso para prevenção uma vez por ano, durante duas semanas.

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Postado em Nov 7, 2023

COMO MELHORAR O SONO

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Melhorar a qualidade do seu sono é importante para a sua saúde física e mental. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo: 1. **Crie uma rotina:** Vá para a cama e acorde no mesmo horário todos os dias, mesmo nos finais de semana. Um padrão regular de sono ajuda a ajustar o relógio interno do seu corpo. 2. **Crie uma atmosfera descontraída:** Desligue todos os dispositivos eletrônicos, como telefones e computadores, antes de dormir. Crie uma atmosfera calma no quarto: um quarto escuro e frio e uma iluminação suave irão ajudá-lo a adormecer mais facilmente. 3. **Evite cafeína e álcool:** Evite consumir bebidas com cafeína após o jantar. O álcool pode causar interrupção do sono, por isso é melhor limitar o seu consumo, principalmente à noite. 4. **Atividade Física:** Atividade física regular pode melhorar a qualidade do sono. No entanto, evite exercícios extenuantes antes de dormir, pois isso pode acordá-lo. 5. **Nutrição adequada:** Evite alimentos e bebidas pesadas antes de ir para a cama. A comida pode causar sono agitado. 6. **Técnicas de relaxamento:** Exercícios de relaxamento, como ioga ou meditação, podem ajudar a acalmar a mente e melhorar a qualidade do sono.

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Postado em Sep 3, 2023

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Suplemento importante para a saúde dos ossos e articulações, tendões e ligamentos, este fabricante é um dos melhores, por isso recomendo vivamente! A preparação contém MSM (composto natural de enxofre orgânico) + ácido hialurônico, que tem efeito benéfico na cicatrização do trato gastrointestinal, e MSM reduz significativamente a inflamação em geral