As principais propriedades úteis da arginina: estimula a circulação sanguínea - transformando-se em óxido nítrico, a arginina expande os vasos sanguíneos, previne a insuficiência cardíaca e o bloqueio das artérias; elimina a disfunção erétil em homens - o aminoácido promove aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais masculinos, o que melhora a ereção; atua como um poderoso antioxidante - a arginina neutraliza os radicais livres e acelera sua eliminação do corpo; tem um efeito benéfico no sistema nervoso central - o aminoácido aumenta a velocidade de transmissão dos impulsos entre os neurônios cerebrais, o que melhora a atividade mental; contribui no tratamento da diabetes tipo 2 – a arginina regula a quantidade de açúcar no sangue, estimulando a produção de glicose; normaliza a pressão arterial - participando da produção do óxido nítrico, o aminoácido promove o relaxamento das células vasculares, o que ajuda a estabilizar a pressão arterial; aumenta a imunidade - ao produzir óxido nítrico, a arginina aumenta a capacidade do sistema imunológico de resistir a vírus e micróbios patogênicos; reduz a ansiedade - o aminoácido está envolvido na produção do hormônio serotonina, responsável pelo bom humor e pela capacidade de resistir ao estresse.
