Excelente colágeno. Tomo de manhã com o estômago vazio. 10 gramas é uma porção eficaz. Qualidade do produto maravilhosa! Recomendo vivamente! Dicas suaves: 1. O colágeno deve ser uma proteína suplementar em sua dieta, não um substituto de refeição. Então será percebido pelo corpo, não como necessário à vida, mas como um material de construção adicional. 2. Você deve estar preparado para o fato de que a pele e o cabelo não melhorarão se você contar apenas com colágeno. Se você ingere muito açúcar e carboidratos refinados, combater as rugas e a celulite é inútil até que você reduza a proporção desses alimentos em sua dieta. 3. Você deve ter certeza de que seu corpo absorve bem o colágeno (proteína). Se a acidez do suco gástrico for reduzida, o efeito será mínimo. Ajude o corpo introduzindo colágeno, água mineral com limão na dieta, faça smoothies com frutas ácidas. 4. Você deve saber que a vitamina C mantém a integridade do colágeno e do tecido conjuntivo. Se você decidir tomá-lo junto com o colágeno, não faça isso regularmente. Ao mesmo tempo, não tome mais nada para aumentar a acidez do suco gástrico. Todos os comentários (você os encontrará na minha página) são escritos de forma honesta, e somente após um longo teste do produto (admito que irei atualizá-los se o efeito da recepção mudar). Obrigado pela curtida de TODOS que se beneficiaram com minha experiência. Saúde para você e prosperidade!
