Página 3 - Avaliações - Nutricost, Melatonin, 5 mg, 240 Capsules - iHerb
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Classificações e Avaliações do Cliente





Postado em Mar 21, 2024
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Compra Verificada
Avaliação Recompensada
Traduzido automaticamente do Arabic

A melatonina é um hormônio natural produzido na glândula pineal do cérebro e afeta o sistema climatérico do corpo e o ciclo sono-vigília. A melatonina é uma substância importante para a regulação adequada do sono e do relaxamento e tem muitos benefícios potenciais para a saúde. Aqui estão alguns dos benefícios conhecidos da melatonina: 1. Melhorar o sono: A melatonina desempenha um papel importante na regulação do sono e da vigília, aumenta a sonolência e ajuda no relaxamento e no sono profundo. A melatonina pode ser usada como suplemento nutricional para ajudar pessoas que têm dificuldade em adormecer ou distúrbios do sono. 2. Facilitar a adaptação às mudanças de horário: A melatonina é útil para facilitar a adaptação às mudanças de horário, como mudanças de fuso horário ou perturbações do tempo interno do corpo (como perturbações do sono no inverno). Pode ser usado para ajudar a aliviar os sintomas associados à fadiga causada pelas mudanças de horário. 3. Antioxidante: A melatonina tem poderosas propriedades antioxidantes. Pode proteger as células dos danos causados pelos radicais livres e dos efeitos nocivos dos oxidantes. Pode desempenhar um papel na proteção contra doenças crónicas associadas ao stress oxidativo, como doenças cardíacas e cancro. 4. Efeito antiinflamatório: Alguns sugerem que a melatonina pode ter um efeito antiinflamatório. Pode aumentar a resposta imunológica e reduzir o inchaço e a inflamação no corpo. 5. Papel na saúde do sistema imunológico: A melatonina afeta a atividade do sistema imunológico e pode ajudar a melhorar suas funções. Pode ter um impacto positivo na saúde geral e na capacidade do corpo de resistir a doenças e infecções. No entanto, a melatonina deve ser usada sob supervisão de um médico, pois algumas pessoas podem apresentar interações colaterais ou pode haver interação com outros medicamentos. Antes de usar a melatonina como suplemento nutricional, você deve consultar um médico para avaliar o estado de saúde individual e determinar a dosagem adequada e as orientações necessárias.

Postado em Jun 1, 2024
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Compra Verificada
Avaliação Recompensada
Traduzido automaticamente do Chinese, Traditional
Postado em May 11, 2024
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Compra Verificada
Avaliação Recompensada
Traduzido automaticamente do Chinese, Traditional
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Postado em Feb 28, 2024
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Compra Verificada
Avaliação Recompensada
Traduzido automaticamente do English
Postado em Dec 14, 2023
40
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1
Compra Verificada
Avaliação Recompensada
Traduzido automaticamente do English
Postado em Jun 1, 2024
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0
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