Finalmente encontrei essas cápsulas! Depois de meses me atormentando com chá normal (tem um gosto bom, mas com o tempo faz mal ao estômago), as cápsulas são um alívio! São suaves para o estômago e ajudam nas seguintes queixas (testadas em mim e em muitos amigos): Insônia (acordar a partir dos 4 ou 5) na segunda metade do ciclo se houver falta de progesterona, também cessa na menopausa ( o sono aumenta a cada dia de uso, dia 1 a 5, dias 2 a 6, etc.). Também drena a água nessas fases e acalma a mente (muitas vezes você tem humor depressivo ou agressivo durante esses períodos). Não encontrei nenhum suplemento de progesterona ou erva que ajude com essa insônia, nem inhame, nem chasteberry, nem remédios sintéticos. Recomendação absoluta!! A linha do cabelo e o crescimento também são estimulados novamente e a testa alta desaparece novamente. Dosagem: Se notar estes sintomas, tome de manhã e à noite. Se você ainda tem ciclo: faça depois do salto até a menstruação. O único efeito colateral: a digestão é um tanto estimulada, mas não tão ruim a ponto de causar diarréia, apenas com mais frequência é o problema. Portanto, você não deve tomar as cápsulas durante semanas, mas sim fazer uma pausa de vez em quando. Qualquer pessoa que já tome uma preparação de progesterona pode facilmente complementá-la; uma cápsula à noite geralmente é suficiente.
