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Por Dra. Jayne Dabu, DAOM, L.Ac.
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema completo de medicina formado por oito áreas: Acupuntura, Medicina Herbal, Nutrição, Trabalho com o Corpo (Tui Na/Ventosas/Moxibustão), Meditação, Tai Qi/Qi Gong (Exercícios), Feng Shui e Cosmologia. A MTC olha para o mundo natural e observa como a saúde e as doenças humanas estão sujeitas aos princípios da ordem natural.
Na MTC, padrões de doenças podem surgir no corpo, órgãos e meridianos de várias maneiras. Se os órgãos e meridianos canalizadores que carregam a "energia" ou “qi” estiverem estagnados, deficientes ou em excesso, surgirão as doenças. Através de métodos diagnósticos especiais, o médico da MTC fornece ao paciente diagnósticos, receitas e planos de tratamento que abrangem as vertentes da MTC.
Durante a dinastia Zhou (770-446 a.C.), a MTC foi modernizada e sistematizada. A Teoria do Yin e Yang, a Teoria dos Cinco Elementos e outras teorias fundamentais que formam a base da MTC foram estabelecidas nessa época.
O texto médico chinês mais antigo que apresenta a teoria sistemática da MTC é o Huáng Dì Nèi Jīng, ou o Clássico em Medicina Interna do Imperador Amarelo, que remonta aos séculos II ou I a.C. Esses e outros famosos textos médicos chineses clássicos ainda são ensinados a estudantes de MTC em universidades modernas no mundo todo.
Acredita-se que o agricultor chinês Shén Nóng seja o criador da Medicina Herbal Chinesa. Cerca de 6 mil anos atrás, Shén Nóng inventou a carroça e o arado e descobriu o chá por acidente. Diz-se que ele catalogou 365 espécies de plantas medicinais, o que acabou resultando no texto médico Shén Nóng Běn Cǎo Jīng, ou o Clássico em Matéria Médica do Agricultor Divino. A Gotu Kola, também conhecida como Jī Xuě Cǎo, apareceu pela primeira vez nesse texto clássico.
A Gotu Kola é conhecida como a "erva da longevidade" e é importante na MTC e nas medicinas ayurvédica e indonésia. Ela também é conhecida por seu nome científico, Centella asiatica.
Textos médicos da China Antiga mencionam a Gotu Kola como a "erva que coleta neve". Na MTC, ela é conhecida por vários nomes cujas traduções são "erva do dinheiro de ouro" e "grama da moeda de ouro" porque suas folhas são redondas como moedas.
A Gotu Kola costuma crescer em regiões quentes temperadas, subtropicais ou tropicais da Ásia, África subtropical, Australásia e Pacífico. Ela habita locais úmidos e sombreados, campos inundados, vales de rios, pântanos e zonas costeiras lodosas perto de cursos rasos de água doce e salgada. A planta apresenta pequenas flores de cor branca ou roxa-clara.
As propriedades e os sabores da Gotu Kola na MTC são amargos, acres, frios e atóxicos. Ela influencia o fígado, baço, órgãos renais e meridianos.
A Gotu Kola alivia o calor úmido, remedia a toxicidade e reduz o inchaço no corpo. A Gotu Kola é utilizada na MTC para estimular a micção e ajudar a tratar feridas e abscessos, diarreia, vermelhidão nos olhos, dor e inchaço na garganta, gotejamento urinário arenoso ou com sangramento doloroso, disenteria, icterícia por calor úmido, vômito, sangramento nasal, brotoejas, sarna e dermatose. Ela também revigora o sangue, reduz inchaços e alivia dores de lesões traumáticas.
Essa erva pode ser usada internamente, externamente para tratar brotoejas ou na forma de colírio. A Gotu Kola é contraindicada para pessoas que sentem frio por deficiência.
Na TCM, a Gotu Kola é utilizada para aliviar o calor úmido. Ela pode tratar problemas gastrointestinais, como enterite, disenteria ou dores abdominais. Por conseguir resfriar o sangue e parar sangramentos, ela é utilizada para tratar vômitos e sangramentos uterinos causados pelo aquecimento do sangue.
A Gotu Kola também limpa o fígado e dá brilho aos olhos. Ela pode ajudar a tratar problemas oculares como cegueira noturna em crianças, inflamações, catarata e glaucoma.
Em estudos com animais, a Gotu Kola apresentou efeitos sedativos e tranquilizantes no sistema nervoso central de ratos e camundongos. Ela inibe a secreção ácida e a peristalse gástrica em ratos. Além disso, estudos sugerem que os brotos jovens da planta têm propriedades antibióticas.
Internamente, a Gotu Kola é usada para tratar:
Externamente, a Gotu Kola é usada para tratar:
A Gotu Kola é altamente renomada na medicina ayurvédica. O nome da Gotu Kola em sânscrito é Brahmi, palavra que deriva de Brahman ou Senhor Brahma. O Senhor Brahma é o deus hindu da criação, enquanto "Brahman" se refere à consciência universal. Gotu Kola ou Brahmi significa energia, conhecida como Shakti. Ela é reverenciada como uma erva revitalizante e é mencionada em Charaka Samhita e Sushruta Samhita, tratados ayurvédicos do século III.
A Ayurveda reconhece amplamente a Gotu Kola como uma erva que dá suporte à função cognitiva. Seus adeptos afirmam que ela reforça a capacidade cerebral, ajuda a resolver problemas de pele e melhora a saúde do fígado e dos rins.
Estudos sugerem que a Gotu Kola oferece uma ampla gama de propriedades biológicas. Isso inclui propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias, antipsoriáticas, antiulcerosas, hepatoprotetoras, anticonvulsivantes, sedativas, imunoestimulantes, cardioprotetoras e cardiotônicas, antidiabéticas, citotóxicas e antitumorais, antivirais, antibacterianas, inseticidas, antifúngicas, antioxidantes, antiespasmódicas, adstringentes, diuréticas, analgésicas e antipiréticas.
Na Ayurveda, todas as partes da planta são consideradas úteis para o tratamento de epilepsia, hanseníase, poliúria, desconforto, psicose, febre, asma brônquica e gagueira. A Gotu Kola também é um poderoso adaptógeno que pode ajudar a normalizar o sistema nervoso e ajudar o corpo a se adaptar ao estresse.
Estudos in vitro sugerem que a Gotu Kola tem efeitos neuroprotetores e pode desacelerar o envelhecimento cerebral. Em um estudo, a Gotu Kola ajudou a inibir uma enzima que contribui significativamente para o desenvolvimento da doença de Alzheimer em até 50%. Ela também pode inibir uma enzima envolvida no desenvolvimento da doença de Parkinson. A ação inibidora da Gotu Kola sobre certas enzimas pode ajudar em danos nos nervos do cérebro e sistema nervoso.
Estudos com animais sugerem que a Gotu Kola pode ter efeitos de melhora da memória. Em um estudo, ratos com perda de memória induzida foram alimentados com extrato de Gotu Kola. Depois de consumirem o extrato, os ratos tiveram um desempenho superior em testes comportamentais de memória. Os autores sugerem que o extrato de Gotu Kola pode afetar positivamente a memória devido aos seus efeitos antioxidantes sobre o cérebro.
Em um estudo relacionado, os efeitos antioxidantes da Gotu Kola ajudaram a reduzir o tipo de dano celular verificado na doença de Parkinson. Ratos mais velhos que consumiram Gotu Kola por 60 dias tiveram níveis mais baixos de estresse oxidativo associado aos danos celulares e envelhecimento cerebral. Os pesquisadores concluíram que a Gotu Kola tem um efeito neuroprotetor em ratos mais velhos.
Em outro estudo, a Gotu Kola foi dada a ratos com danos cerebrais permanentes devido a fluxo sanguíneo prejudicado ou derrame. Os ratos apresentaram uma melhora no status neurológico, mudanças comportamentais e redução nos danos cerebrais. Os autores concluíram que a Gotu Kola pode ser um tratamento promissor para o derrame.
Algumas pessoas devem ter cuidado antes de consumir Gotu Kola. Como ela pode estimular ou aumentar o fluxo menstrual e ter efeitos abortivos, mulheres gestantes ou lactantes devem evitar o uso da Gotu Kola. Além disso, a Gotu Kola pode aumentar os níveis de glicemia e lipídios em pessoas com diabetes e hiperlipidemia.
A Gotu Kola não deve ser consumida em longo prazo. Normalmente, o uso sugerido é de seis semanas, com pelo menos duas semanas de pausa entre os usos.
A Gotu Kola é uma antiga erva utilizada há milhares de anos na Medicina Tradicional Chinesa, Ayurveda e Medicina Indonésia. Na MTC, ela influencia o fígado, baço e meridianos renais e é utilizada para tratar vários problemas de saúde.
Como algumas pessoas em certas condições devem ter cuidado ao usar Gotu Kola ou evitá-la totalmente, consulte sempre um médico antes de consumir essa erva reverenciada.
Referências:
