Solgar, Complexo B "100", 100 Comprimidos

Para que serve

Metabolismo de energia; Suporte ao sistema nervoso; Saúde cardiovascular

A quem pode servir

Adultos com rotinas cheias que desejam um suporte diário conveniente de vitaminas do complexo B ou pessoas com dietas pobres em alimentos integrais variados.

Principais ingredientes ativos por porção

• Niacina (como niacinamida): 100 mg (625% DV)
• Ácido pantotênico (como pantotenato de cálcio D-Ca): 100 mg (2000% DV)
• Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina): 100 mg (5882% DV)
• Tiamina (vitamina B1) (como mononitrato de tiamina): 100 mg (8333% DV)
• Riboflavina (vitamina B2): 100 mg (7692% DV)

Como tomar

Adultos: tomar 1 comprimido ao dia, de preferência com uma refeição; as vitaminas do complexo B costumam ser mais bem toleradas com alimento e podem ser tomadas mais cedo no dia em caso de sensibilidade a efeitos estimulantes.

Dieta / alérgeno fit

Não transgênico; Certificado sem glúten; Sem trigo e laticínios; Adequado para veganos; Kosher Parve; Livre de: glúten, trigo, laticínios, soja, levedura, açúcar, sódio, aromatizante artificial, corante artificial

Niacina (como niacinamida)

A niacinamida atua como precursora de NAD+/NADP+, que são coenzimas envolvidas na produção de energia celular e em reações de oxidorredução.

Atenção:Doses altas de niacinamida tendem a causar rubor com menor frequência do que a niacina, mas ainda podem causar desconforto digestivo; tomar com alimento para reduzir irritação.

Ácido pantotênico (como pantotenato de cálcio D-Ca)

O ácido pantotênico é necessário para formar a coenzima A, que dá suporte à quebra de gorduras, carboidratos e proteínas para obtenção de energia.

Atenção:Quantidades elevadas podem causar leve desconforto digestivo; tomar com as refeições pode aumentar a tolerância.

Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina)

A vitamina B6 atua como coenzima no metabolismo de aminoácidos e na síntese de neurotransmissores.

Atenção:Ingestões muito altas ao longo do tempo podem estar ligadas a desconforto sensorial nos nervos; evite combinar com outros suplementos de B6 em altas doses, a menos que orientado.

Tiamina (vitamina B1) (como mononitrato de tiamina)

A tiamina é convertida em pirofosfato de tiamina, uma coenzima que ajuda enzimas a converter carboidratos em energia celular utilizável.

Atenção:Geralmente bem tolerada; tome de forma consistente com as refeições se houver sensibilidade estomacal.

Riboflavina (vitamina B2)

A riboflavina forma as coenzimas FAD e FMN, que participam da produção de energia e da função de enzimas antioxidantes.

Atenção:Pode causar urina amarelo-intensa devido à excreção de riboflavina; isso é esperado e inofensivo.

Como eles trabalham juntos

Essas vitaminas do complexo B atuam como coenzimas em etapas sobrepostas do metabolismo energético, ajudando a converter carboidratos, gorduras e proteínas em combustível celular. Elas também dão suporte a enzimas envolvidas em vias de neurotransmissores e no equilíbrio redox, oferecendo cobertura nutricional ampla quando usadas juntas.

Aviso no rótulo Não indicado para uso por mulheres grávidas ou em amamentação. Consulte um profissional de saúde antes de usar se estiver tomando qualquer medicamento, tiver alguma condição de saúde ou planejar exames laboratoriais. Alguns suplementos podem interagir com medicamentos ou interferir em exames laboratoriais. Interrompa o uso e consulte um profissional de saúde se ocorrerem quaisquer reações adversas. Contém ingredientes que podem variar em cor e aparência ao longo do tempo.

Quem deve ser cauteloso: Pessoas com condições de saúde ou que usam medicamentos. Quem tem exames laboratoriais agendados. Indivíduos sensíveis a vitaminas do complexo B de alta potência ou ao rubor da niacina podem preferir iniciar com alimento e avaliar a tolerância.

armazenamento Armazene em temperatura ambiente.