O termo científico para parabenos é alquil hidroxil benxoato. Parabenos são conservantes frequentemente utilizados para aumentar a validade de um produto. Eles são encontrados em uma ampla variedade de produtos de cuidados corporais e de cosméticos. Parabenos podem também podem ser encontrados em alimentos.

Muitos estudos científicos confirmam que parabenos têm efeitos semelhantes ao estrogênio no corpo e é isto que os torna tão perigosos. Estrogênios são hormônios poderosos que podem aumentar o risco de câncer. Imitadores de estrogênio, como parabenos, são conhecidos como interferentes endócrinos por interferirem na atividade hormonal do corpo.

Estes compostos semelhantes aos estrogênios tendem a ter os efeitos dos estrogênios que podem aumentar o crescimento de células dependentes deste hormônio. Algumas células cancerígenas são dependentes do estrogênio, então isso é preocupante. Além disso, muitos parabenos são classificados como carcinogênicos (agentes causadores de câncer) e precisam de desintoxicação.

A exposição em excesso à estas substâncias aumenta a necessidade do corpo de desintoxicar, se esta desintoxicação não for suficiente, estes carcinogênicos podem encontrar o caminho para células vulneráveis no corpo, causando danos celular.  Além disso, a exposição à produtos químicos de interferência endócrina está ligada a defeitos congênitos e outros distúrbios de desenvolvimento.

Os parabenos podem ser perigosos, mas você não precisa entrar em pânico, pois existem maneiras de reduzir a exposição a eles. Veja algumas dicas:

  • Compre produtos de cuidados corporais sem parabenos e totalmente naturais. É muito comum encontrar parabenos em produtos corporais como hidratantes, produtos para os cabelos, produtos para barbear, e sabonetes para a limpeza da pele. Os mais comuns são metilparabeno, propilparabeno, e butilparabeno, então tenha certeza de que seus produtos corporais não contenham estes ingredientes.
  • Use cosméticos sem parabenos e totalmente Estima-se que cerca de 85% dos produtos de beleza contenham parabenos. Ao escolher o seu blush, sombra, delineador e rímel, procure as versões mais naturais.
  • Leia os rótulos com atenção. O propilparabeno é a forma de conservante usada em alguns alimentos. Este componente é principalmente usado em muffins, bolos, lanches e outros industrializados e pré-embalados. Estas substâncias também são encontradas em corantes alimentícios sintéticos.

Comos os parabenos estão presente em produtos e artigos do nosso cotidiano é difícil se livrar completamente deles. A dica é reduzir ao máximo a exposição à eles fazendo o que puder para comprar produtos livres destes componentes, especialmente quando se tratar de cuidados corporais, cosméticos e alimentos.